傅园慧，女子100米仰泳全国纪录保持者。2014年仁川亚运会女子50米、100米仰泳冠军，2015年喀山世锦赛女子50米仰泳、女子4*100米混合泳接力冠军，2016年里约奥运会女子100米仰泳季军，也是第一个登上女子仰泳奥运领奖台的中国选手。

成为世界冠军十年后，她选择入职浙江大学。面对从“运动员”到“高校教师”的身份转变，她最近在忙什么？又有哪些新想法？今天，我们一起对话傅园慧，听她讲述自己的故事。

为什么选择来浙大？

傅园慧：作为杭州人，浙江大学一直是我心中遥不可及的梦想。小时候，我一边兼顾学习、一边兼顾游泳，把浙大当成我心目中非常远大的理想；现在能够有机会来到浙大，成为一名老师，我觉得非常荣幸、高兴。

傅园慧参加浙大公共体育与艺术部2024年度总结大会

如何看待从运动员到教师的角色转变？

傅园慧：从运动员向教师转变，跨度还是比较大的。作为一名教师，需要言传身教，自己的品行就是对学生的教育。作为游泳老师，我希望能够在专业技术上给学生足够的支撑，在个性、情绪上提供足够的价值。

现在我已经做好了转变的准备，我知道“教师”与“教练”的身份是不一样的。运动员要听从教练的指挥，配合训练、提高成绩；但是教师要更多地去理解同学们的感受，不能只是发布指令，单纯追求同学们游得有多快、爆发力有多好，要做好师生的沟通。

傅园慧与同学们在浙大紫金港校区游泳馆

对“教书育人”有哪些自己的理解？

傅园慧：上一次试课，我教大家蛙泳，讲解如何增进蛙泳技术，让自己游得更轻松、更愉快。浙大的同学们都很聪明，课上的理解、反馈也很快，整堂课教下来非常轻松，氛围也很快乐。

我非常重视同学的精神状况，或者说心情是否足够放松、愉悦。相比游泳训练的成绩，同学们在学习中感到快乐，实现精神饱满，提升人格素质，我觉得更重要。当然，如果想成绩上更精进，我也会尽全力提供帮助。

傅园慧与浙大师生在游泳馆

您的游泳课想给大家带来什么新体验？

傅园慧：我希望我的游泳课，可以传递更多正能量，培养同学们的“逆商”：在遇到挫折时，怎样咬牙坚持，不放弃自己。小学的时候，老师教我们游泳，就说游泳要勇敢，要乐观，要坚强……这些词在书本上看起来是单薄的，但是在生活中弥足珍贵。

学习游泳，很多同学怕水，刚开始肯定会呛水。我们去面对、去战胜恐惧，就是自我提升的过程——我不怕，我克服了；我不怕，我还要再坚持，我会变得更加乐观、坚强。学会了游泳，人生也算是跨过了一个小坎。我希望我们的游泳课，能够给同学们带来这种成就感。

傅园慧在新教师入职仪式上

您还有什么目标和期待？

傅园慧：来到浙大这段时间，我已经学习了很多教学方法，未来我还要不断提高自己的教学能力。当老师有很多不一样的乐趣，我也喜欢学习和看书。在高校教师这个岗位上，我会全力以赴做好本职工作。

新年将至，您有什么想对同学们说的话？

傅园慧：现在社会压力大，学业也繁重，但我们真正快乐的源泉，来自我们自己。我觉得我最大的成功，就是虽然经历了很多挫折，但是从来没有丢失过自己，我的快乐还是像小时候一样简单纯粹。希望同学们不要忘记自己最根本的快乐是什么，我们现在努力拼搏是正确的，但劳逸结合也非常的关键。新的一年，祝大家身体健康，心想事成，万事如意，每天都过得开心、满足。