七月的宁波

星光璀璨，好戏连台

从张震岳、黄丽玲、光良的深情献唱

到《天鹅湖》《红楼梦》的经典演绎

从甘肃汉简的文明重现

到天文展览的宇宙回响

精彩内容，轮番上演

演出、展览、电影、活动、阅读

五大板块

200多场各类活动

总有一款让你心动

（扫码查看7月城市文化菜单）

7月城市文化菜单

部分精彩推荐

演出

芭蕾舞剧《天鹅湖》

史诗舞台大剧《盛世红妆》

新国风美学经典舞台剧《红楼梦》

张震岳巡回演唱会《跟着感觉走》

黄丽玲世界巡回演唱会《歌迹Journey》

阿加莎推理悬疑巨作《谋杀启事》

于祥宇脱口秀专场《最小单位的于祥宇》

2026光良巡回演唱会《不会分离·今晚我不孤独3.0》

展览

简述中国——甘肃出土汉简精品展

仰望星空——天文主题系列展

凝视与回响——19世纪宁波外销画中的东方生活图景

野性精灵——贵州省博物馆鸟兽标本展

江南珍档国之瑰宝——长三角地区档案文献遗产精品展

水墨写出山海情——中国美术家王复才海景书画展

电影

《小黄人与大怪兽》

《魔方小姐》

《特立独行》

《开个玩笑》

《海洋奇缘：启航》

《蜘蛛侠：崭新之日》

活动

“去慈城赶集”之仲夏慈城夜

“全民艺术学堂”公益培训

世界一家亲·人口日创意拼贴画活动

“Show余姚·艺起来”系列活动

暑期研学小课堂

橙邑集市

阅读

第34届全国图书交易博览会宁波分会场

阅读分享：人、技术和书

诗中烟火，人间温度——从素人写作到新大众文艺

阅读，生长在离太阳最近的地方——《天上的图书馆》分享会

和桑贝共度夏天：小淘气尼古拉之父的别样人生

坚硬的世界，柔软的人——《此时此刻》的时代性格与肖像

宁波城市文化菜单·演出

巡回演唱会、脱口秀专场

史诗舞台大剧、新国风美学舞台剧

……

2026年7月

不同形式的精彩演出

将在甬城持续上演

芭蕾舞剧《天鹅湖》

演出简介：

该剧舞蹈形式多样，芭蕾技巧高超，加之引人入胜的剧情和美轮美奂的视觉呈现，为观众奉献了一场高水准的古典芭蕾艺术盛宴。

演出详情：

- 2026.7.2(周四)19:30

- 宁波文化广场大剧院

- 680/480/380/280/180元

史诗舞台大剧《盛世红妆》

演出简介：

该剧以2013年出土的太平公主所书上官婉儿墓志铭文为灵感，秉持“大真实、小虚构”的创作原则，以“古典题材，现代表达”的手法，探讨了权力、亲情与友情在历史洪流中的脆弱与坚韧。

演出详情：

- 2026.7.4(周六)19:30

- 宁波大剧院

- 480/380/280/180/80元

新国风美学经典舞台剧《红楼梦》

演出简介：

全剧以舞剧演绎为主体，既具舞剧的灵动飘逸，又兼话剧的深刻内涵。不仅是对《红楼梦》的致敬，更是对传统文化的传承与创新。

演出详情：

- 2026.7.5(周日)19:30

- 宁波市逸夫剧院

- 596/496/396/296/196元

音乐剧《卡拉马佐夫兄弟》

演出简介：

作品改编自陀思妥耶夫斯基同名长篇小说，以一个案件为线索，探讨人性、生命等命题。目前，累计演出已超百场，成为近年国内文学改编音乐剧的代表性作品。

演出详情：

- 2026.7.17-7.18(周五-周六)19:30

- 宁波大剧院

- 680/580/480/380/280/180元

温馨提示

观众可通过各家剧院

官方购票平台

购买演出门票

宁波城市文化菜单·展览

全市多家博物馆、美术馆

精心筹备了一系列

精彩纷呈的展览

诚邀市民朋友到馆参观

简述中国——

甘肃出土汉简精品展

展出简介：

本次展览精选250余件文物，以甘肃居延、肩水金关、悬泉置遗址出土的汉代木简为主体，分为“简牍时代”“简述丝路”“边塞生活”“简牍墨韵”四部分，生动呈现两千年前西北边陲的社会运作与日常图景。

展出详情：

- 2026.6.30-10.11(周二至周五9:00-17:00,16:00停止入馆；周末及法定节假日9:00-21:00,20:00停止入馆；非法定节假日周一闭馆)

- 宁波博物院·宁波博物馆三楼南特展馆

- 免费

仰望星空——

天文主题系列展

展出简介：

本次展览将从中国古代天文学的发展延伸至现代宇宙探索的高光时刻，与观众共同探索宇宙的奥秘。

展出详情：

- 2026.7.5-10.25(周二至周五9:00-17:00,16:00停止入馆；周末及法定节假日9:00-21:00,20:00停止入馆；非法定节假日周一闭馆)

- 宁波博物院·宁波博物馆一楼特展馆

- 部分收费

凝视与回响——

19世纪宁波外销画中的东生活图景

展出简介：

展览以19世纪宁波街巷为背景，以德累斯顿博物馆藏宁波外销画为线索，运用“图像—实物—场景—互动”四维叙事，再现当时甬城的市井生活、手工业态，构建跨时空的文化对话。

展出详情：

- 2026.7.1-11.1(周二至周日9:00-17:00,16:00停止入馆；非法定节假日周一闭馆)

- 宁波帮博物馆B区一层临展厅

- 免费

为了营造舒适的观展环境

请市民观众

文明观展、保持安静

并配合现场工作人员的引导

宁波城市文化菜单·电影

2026电影暑期档

将有几十部中外影片上映

包含历史、科幻

喜剧、动画等多元类型

你最期待哪一部

《特立独行》

剧情：

影片通过幽默的方式，描绘了一个年轻人在社会关系中寻找自我的过程。

电影信息：

7.3上映

导演：邢文雄

主演：白敬亭/魏翔/张国强/赵海燕

《三国第一部：争洛阳》

剧情：

本片由《长安三万里》原班人马打造。故事将镜头对准东汉末年三国故事起点，以争洛阳为叙事切口，为观众呈现一部兼具厚重历史质感与英雄气概的三国开篇史诗。

电影信息：

7.10上映

导演：谢君伟

编剧：鱼焦

《八仙！》

剧情：

影片以传统八仙故事为灵感，以青绿山水打造蓬莱仙境，尽展东方美学意蕴。

电影信息：

7.24上映

导演：牟正洋

配音：李绍哲/陈浩/立冬

《蜘蛛侠：崭新之日》

剧情：

被世界遗忘四年，蜘蛛侠孤身守护城市。内忧外患一齐压来，绝境之下，他能否破局重生……

电影信息：

7.29上映

导演：德斯汀·克里顿

主演：汤姆·赫兰德/萨迪·辛克/马克·鲁法洛/乔·博恩瑟

宁波城市文化菜单·活动

夏令营、主题集市

美育公益课、暑期研学课堂

……

7月甬城的活动

很有趣很丰富

去慈城赶集之仲夏慈湖夜

活动简介：

慈湖至骢马河沿线，夜间市集、非遗打铁花、夜游演艺轮番登场，近百家摊位汇聚地道风味与网红小吃，搭配露天电影、民谣弹唱、帐篷派对，点亮多元夏夜体验。

活动信息：

- 2026.7

- 慈城古县城景区

- 免费

橙 邑 集 市

活动简介：

集市品类丰富，包含美食、饮品、文创、手作、绿植花艺等，满足市民游客不同的消费需求。

活动信息：

- 2026.7(每周五、周末及节假日)

- 宁波文化广场·万人广场&Ⅱ标内街

- 免费

美育公益课

活动简介：

美育公益课特邀专业老师主讲。一方面，从美学视角解读中国画的门类、材质与色彩奥秘，现场互动交流；另一方面，通过装置作品赏析和材料特性剖析，让参与者零距离感受装置艺术之美。

活动信息：

- 2026.7.26

(10:00-11:00，14:00-15:00)

- 奉化三味书店阅读越棒店

- 免费

宁波城市文化菜单·阅读

阅读分享会

书香作品展、读书会

……

7月让我们继续畅游在书海中

人、技术和书

活动简介：

AI时代，“人”的角色如何重塑？“技术”将把人类带向何方？“书”的价值以何种形态延续？鄂鹤年、唐晓颖两位专家将围绕“人、技术和书”展开对话，与宁波读者探讨三者如何在技术浪潮中共处与共进。

活动信息：

- 2026.7.4（周六）14:00

- 宁波图书馆福庆馆一楼报告厅

- 免费

诗中烟火，人间温度

活动简介：

外卖骑手、诗人王计兵将做客甬图，讲述奔波路上的诗意拾取，分享素人写作以真实打动人的秘密。

活动信息：

- 2026.7.11（周六）14:00

- 宁波图书馆福庆馆一楼报告厅

- 免费

和桑贝共度夏天

活动简介：

资深法语编辑黄雅琴将带领读者走进法国国宝级插画师桑贝的别样人生，共同感受这位绘画大师笔下“于空旷中见温情、于平凡中见诗意”的独特魅力。

活动信息：

- 2026.7.18（周六）14:00

- 宁波图书馆福庆馆一楼报告厅

- 免费

阅读，生长在离太阳最近的地方

活动简介：

儿童文学作家孙鹏将亲临宁波少年儿童图书馆，分享他在“离太阳最近的地方”为高原孩子搭建“天上的图书馆”的三年历程，讲述书籍如何改变牧区孩子的命运。

活动信息：

- 2026.7.23（周四）15:00

- 宁波少年儿童图书馆二楼多功能厅

- 免费

坚硬的世界，柔软的人

活动简介：

《此时此刻》是作家鲁敏的第十部长篇小说。本期讲座，鲁敏将与甬城的读者分享这部作品的创作历程，探讨在这个坚硬的世界里，如何做一个柔软的人。

活动信息：

- 2026.7.25（周六）14:00

- 宁波图书馆福庆馆一楼报告厅

- 免费

2026年7月的精彩

大家别错过~

《宁波城市文化菜单》

还将持续发布

敬请期待 

……

制图：汪心质 编辑：朱立奇