宁波松兰山滨海旅游度假区

来松兰山，开启一段“松懒散”的海边度假生活。在这里，听海浪，吹海风，让心境回归宁静。

沙细浪柔、礁石奇崛，可体验帆船逐浪、摩托艇飞驰等海上运动，亦可漫步沙滩、悠闲享乐。

四季皆有玩法——春踏浪、夏嬉水、秋尝鲜、冬康养，松兰山是集运动、休闲、文化于一体的山海度假天堂。

推荐项目：

松兰环海游：乘坐游艇出海，看湛蓝海水与澄澈天空相融，目之所及辽阔无边，你可以在海浪的起伏中，忘却烦恼，追逐自由。

松兰海钓：登上专业钓艇驶入蓝海，握稳钓竿静待鱼讯，在海风与海浪的伴奏中，体验专注等待与收获惊喜的双重乐趣！

宁波松兰山滨海旅游度假区

门票 | 免费

时间 | 24小时全时段开放

电话 | 0574-65709298

交通 | 可自驾到松兰山游客中心或亚帆中心游客咨询点停车换乘接驳车，或选择单车骑行、共享电瓶车、双人自行车等特色交通工具进行游览。

蟹钳港海花里滩玩中心

在茅洋蟹钳景区海花里滩玩中心，白天，你可以吹海风、赏海景、赶小海，探索海洋生物的多样性，还有“跑男”同款滩涂游戏等你解锁。

1800亩滩涂滋养出鱼、虾、蟹、沙蛤等，足够你探索一整天。

傍晚时分，夕阳打翻了调色盘，橘粉色从上空倾泻而下，在漫天绯红里，沿着听海长廊，近距离倾听海潮的涨与退，浪漫至极。

还有更多“跑男”同款机位等你打卡

推荐项目：

蟹钳港赶海：踏入退潮滩涂，拎着小桶弯腰寻贝壳、抓螃蟹，看泥螺吐泡、小蟹横走，解锁最鲜活的海滨野趣。

蟹钳港海花里滩玩中心

门票 | 免费

时间 | 08:00-17:00  

电话 | 13175949881

交通 | 地图软件搜索“蟹钳港海花里滩玩中心”前往

中国海影城·奔跑吧乐园

“跑男”团奔赴中国海影城·奔跑吧乐园，同款项目等你解锁！

乐园拥有17台大型游乐设施，涵盖75个项目，设六大主题区域，可在此沉浸式体验综艺名场面，感受科技视听魅力。

夏日限定玩法：沉浸式水战，巴士泼水巡游开道，水炸弹音乐狂欢乐队常驻2个月，无人机烟花大秀+氧气Live……狂欢不停！

推荐项目：

诗画浙江-飞行影院：18米8K球幕影院，带你飞越浙江的好山好水，花香+水雾+俯冲感的buff加持让你身临其境，体验感满满。

中国蓝体验馆：结合浙江卫视多个综艺玩法的融合体验馆，一站式体验综艺效果，还可以与奔跑吧家族成员们进行超时空互动！

中国海影城·奔跑吧乐园

门票 | 288元

时间 | 09:30-20:30（19:30截止入场）

电话 | 0574-65806999

交通 | 地图软件搜索“中国海影城奔跑吧乐园”前往

暑期活动火热进行中，可关注【奔跑吧乐园】官方公众号了解更多详情

宁波东海半边山旅游度假区

“跑男团”在东海半边山旅游度假区录制节目期间，晚上下榻的正是度假区内的宁波象山海景皇冠假日酒店。

东海半边山旅游度假区三面环海，形如麒麟，两岛相伴，白浪相拥，这里的沙滩风景优美，经海浪长期冲刷，沙质优良、纯度极高、清洁环保，是开展大众化沙滩运动的理想地。

一到夏季，人们便涌向海边，头顶蓝天，在沙滩上随处架起球网，沐浴阳光，光着脚板在金色柔软的沙滩上，在海风的吹拂下，尽情地跳跃、滚翻、流汗。

推荐项目：

沙滩排球：赤足踩进金沙滩，细沙漫过脚踝，排球划过银弧，汗水混着海风挥洒，让海天为赛场加冕，酣战间尽释夏日热力。

沙滩摩托：引擎撕开热浪，轮胎碾过金滩，疾驰间，所有的烦恼都被抛之脑后。

宁波东海半边山度假区

门票 | 免费

时间 | 24小时全时段开放

电话 | 0574-65992888

交通 | 地图软件搜索“东海半边山旅游度假区”前往