宁聚主播：莎莎

3月24日（周一）14:00

上宁聚看直播：关注体育中考

体育中考在即，

一些考生为了取得更好的成绩，

突然增加锻炼强度，

运动损伤风险也随之增加。

不少考生因为运动过度、突击训练，

造成关节扭伤、

肌肉拉伤等运动损伤。

想要取得好成绩，

科学训练是前提。

如何避免发生运动损伤？

发生运动损伤后怎么办？

专业康复治疗师将从预防措施、

科学训练方法、应急处理等方面，

给大家提供专业建议，

助力考生安全高效备考。

本期《金牌大医生》

特邀 

宁波市康复医院

副主任康复技师

徐世山

聊一聊体育中考！

当然，

宁聚还要给大家送福利！

直播间会有随机现金红包雨，

一起来看看谁的手速更快吧！

【本期金牌大医生】

宁波市康复医院

副主任康复技师

徐世山

中国水疗专科联盟理事，中国康复医学会康复治疗专委会水疗学组委员，中国康医学会康复治疗专业委员会关节松动学组委员，浙江省康复医学会康复治疗专业委员会委员。从事康复临床工作二十余年，擅长骨关节康复、运动损伤康复、脑卒中偏瘫康复等。

【直播信息】

直播主题：关注体育中考

敲黑板！划重点！

直播时间：3月24日（周一）14:00

上宁聚看直播

涨知识赢福利！

喝家门口的新鲜好奶，

本节目由宁波牛奶集团冠名播出！